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60'' chrono. EP-14: Comment gérer sport et alimentation pendant le ramadan

Posté le 14/04/2023 à 17h25 par Nadir Bouimid et Adil Gadrouz (Mise à jour le 15/04/2023 à 12h17)
L’amélioration des performances sportives au cours du mois de Ramadan nécessite un régime alimentaire spécifique. Suivez les conseils de Abdeslam Laraki, coach en nutrition sportive.
Par Nadir Bouimid et Adil Gadrouz
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