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60'' chrono. EP-4: comment courir, sans risque, pendant le ramadan

Posté le 04/04/2023 à 16h58 par Nadir Bouimid et Adil Gadrouz
Mois d’abstinence, le ramadan est aussi le mois où l’activité sportive bat son plein. Particulièrement, le running est très en vogue. Suivez les conseils de Abdeslam Laraki, coach en nutrition sportive, pour s’entrainer en toute quiétude.

Par Nadir Bouimid et Adil Gadrouz
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